• Follow Us On : 

Bolehkah Penderita Diabetes Minum Kopi? Ini Saran Dokter


Redaksi | Sabtu,25 Maret 2017 - 12:07:27 WIB
Dibaca: 609 kali 
Bolehkah Penderita Diabetes Minum Kopi? Ini Saran Dokter Secangkir kopi tanpa gula setiap hari dipandang baik bagi tubuh.

LIFESTYLE (WAHANARIAU) -- Banyak mitos yang menuturkan bahwa kafein harus dihindari oleh para penderita diabetes. Namun mitos tersebut tidak perlu dikhawatirkan, sebab tidak terbukti kebenarannya.

Kafein sendiri ternyata baik untuk dikonsumsi oleh semua orang, tak terkecuali bagi para penderita diabetes.

"Tidak ada larangan kafein bagi penderita diabetes. Justru kopi itu bagus untuk otot jantung dan zat antioksidan," ujar spesialis penyakit dalam, dr. Benny Santosa, SpPD, KEMD, dalam diskusi media “Kepatuhan Berobat Pasien Diabetes,” di kawasan Menteng, Jakarta, Jumat 24 Maret 2017.

Menurutnya, tidak perlu ada larangan untuk konsumsi kopi atau minuman berkafein lainnya. Hal tersebut bukan pantangan. Namun, konsumsinya sendiri, sebaiknya tidak berlebihan.

"Satu cangkir kopi itu sudah cukup bermanfaat bagi tubuh. Selama tidak mengalami efek samping seperti jantung yang berdebar-debar, satu cangkir per hari sudah cukup," kata Benny.

Asupan kopi atau minuman kafein yang berlebihan akan berdampak buruk. Selain itu, disarankan agar membiasakan diri konsumsi kopi tanpa gula.

"Adaptasi minuman kafein tanpa gula sudah mulai harus dilakukan. Alangkah baiknya konsumsi kopi tanpa gula, karena asupan gula sendiri sebenarnya sudah banyak tercukupi dari makanan lain. Kalau ditambahkan, bisa berlebihan di tubuh," kata Benny. (viva)


Akses Wahanariau.com Via Mobile m.Wahanariau.com
Untuk Berbagi Berita / Informasi / Peristiwa
Silahkan SMS ke nomor HP : 085271472010
atau email ke alamat : [email protected]
Harap camtumkan detail data diri Anda
Pengutipan Berita dan Foto, Cantumkan Wahanariau.com Sebagai Sumber Tanpa Penyingkatan
TULIS KOMENTAR
BERITA TERKAIT
BERITA LAINNYA
Selasa,15 Januari 2019 - 01:57:49 WIB

CITIC-Prudential Receives Regulatory Approval to Establish a Branch in China’s Shaanxi Province

HONG KONG, CHINA - Media OutReach - 14 January 2019 - CITIC-Prudential Life

Selasa,15 Januari 2019 - 01:53:28 WIB

Romantic Solaire Resort & Casino Arts, Food, Shopping, SPA and Music All-In-One

PHILIPPINES - Media OutReach - January 14, 2019 - As the development of the global tourism

Selasa,15 Januari 2019 - 01:50:31 WIB

Fitnesssg Launch A New Co-Collaboration Platform To Support And Excel Exercise Professionals In Singapore

The new non-profit organisation will offer empowerment, opportunities and champion exercise profes

BERGABUNG DI SINI
KABAR POPULER
IKUTI BERITA KAMI