• Follow Us On : 

Bolehkah Penderita Diabetes Minum Kopi? Ini Saran Dokter


Redaksi | Sabtu,25 Maret 2017 - 12:07:27 WIB
Dibaca: 800 kali 
Bolehkah Penderita Diabetes Minum Kopi? Ini Saran Dokter Secangkir kopi tanpa gula setiap hari dipandang baik bagi tubuh.

LIFESTYLE (WAHANARIAU) -- Banyak mitos yang menuturkan bahwa kafein harus dihindari oleh para penderita diabetes. Namun mitos tersebut tidak perlu dikhawatirkan, sebab tidak terbukti kebenarannya.

Kafein sendiri ternyata baik untuk dikonsumsi oleh semua orang, tak terkecuali bagi para penderita diabetes.

"Tidak ada larangan kafein bagi penderita diabetes. Justru kopi itu bagus untuk otot jantung dan zat antioksidan," ujar spesialis penyakit dalam, dr. Benny Santosa, SpPD, KEMD, dalam diskusi media “Kepatuhan Berobat Pasien Diabetes,” di kawasan Menteng, Jakarta, Jumat 24 Maret 2017.

Menurutnya, tidak perlu ada larangan untuk konsumsi kopi atau minuman berkafein lainnya. Hal tersebut bukan pantangan. Namun, konsumsinya sendiri, sebaiknya tidak berlebihan.

"Satu cangkir kopi itu sudah cukup bermanfaat bagi tubuh. Selama tidak mengalami efek samping seperti jantung yang berdebar-debar, satu cangkir per hari sudah cukup," kata Benny.

Asupan kopi atau minuman kafein yang berlebihan akan berdampak buruk. Selain itu, disarankan agar membiasakan diri konsumsi kopi tanpa gula.

"Adaptasi minuman kafein tanpa gula sudah mulai harus dilakukan. Alangkah baiknya konsumsi kopi tanpa gula, karena asupan gula sendiri sebenarnya sudah banyak tercukupi dari makanan lain. Kalau ditambahkan, bisa berlebihan di tubuh," kata Benny. (viva)


Akses Wahanariau.com Via Mobile m.Wahanariau.com
Untuk Berbagi Berita / Informasi / Peristiwa
Silahkan SMS ke nomor HP : 085271472010
atau email ke alamat : [email protected]
Harap camtumkan detail data diri Anda
Pengutipan Berita dan Foto, Cantumkan Wahanariau.com Sebagai Sumber Tanpa Penyingkatan
TULIS KOMENTAR
BERITA TERKAIT
BERITA LAINNYA
Senin,16 September 2019 - 14:33:46 WIB

Bupati Kampar Berharap Semoga Bencana Kabut Asap Segera Berakhir

KAMPAR - Bencana kabut asap akibat kebakaran hutan dan lahan dibeberapa titik di Provinsi Riau sudah

Senin,16 September 2019 - 14:24:22 WIB

Laporan RSUD Bengkalis, Terjadi 76 Kasus Akibat Bencana Karhutla

BENGKALIS – Berdasarkan rekapitulasi penyakit harian pada bencana kebakaran dan lahan RSUD Ben

Senin,16 September 2019 - 14:19:45 WIB

Bupati Siak Buka Musda III IKMR

SIAK - Bupati Siak Alfedri, membuka Musyawarah Daerah III Ikatan Keluarga Minang Riau (IKMR) wilayah

BERGABUNG DI SINI
KABAR POPULER
IKUTI BERITA KAMI