• Follow Us On : 

Ternyata Tidur Tanpa Busana Sangat Bermanfaat, Simak Selengkapnya


Redaksi | Senin,11 September 2017 - 00:48:11 WIB
Dibaca: 609 kali 
Ternyata Tidur Tanpa Busana Sangat Bermanfaat, Simak Selengkapnya

JAKARTA (Wahanariau) - Sebagian besar orang tidur dengan mengenakan pakaian. Namun, tahukah Anda, tidur dengan tanpa mengenakan busana memiliki banyak keuntungan.

Dilansir Sindonews dari The Sun, ada beberapa manfaat yang dipeoleh saat tidur dengan tidak memakai pakaian. Apa saja?

1. Mencegah Insomnia
Los Angeles Sleep Study Institute mengklaim ada hubungan langsung antara insomnia dan regulasi suhu tubuh yang buruk.

Tim ahli mengklaim salah satu alasan orang terbangun di malam hari karena mereka merasa terlalu gerah. Namun, dengan melepas pakaian, tubuh bisa mempertahankan suhu tubuhnya sendiri dan Anda cenderung tidak akan terbangun di malam hari.

2. Membantu Memerangi Penyakit Jantung
Tidur nyenyak telah ditemukan secara langsung mempengaruhi kemungkinan terkena diabetes atau penyakit jantung. Periset dari University of Warwick menemukan bahwa orang yang tidur hanya beberapa jam semalam, lebih rentan terhadapnya Incident-impaired fasting glycaemia (IFG).


Akses Wahanariau.com Via Mobile m.Wahanariau.com
Untuk Berbagi Berita / Informasi / Peristiwa
Silahkan SMS ke nomor HP : 085271472010
atau email ke alamat : [email protected]
Harap camtumkan detail data diri Anda
Pengutipan Berita dan Foto, Cantumkan Wahanariau.com Sebagai Sumber Tanpa Penyingkatan
TULIS KOMENTAR
BERITA TERKAIT
Rabu,26 Juli 2017 - 23:26:35 WIB

Lari Mundur Ternyata Banyak Manfaatnya, Ini Penjelasan Para Ahli

WAHANARIAU - Lari mundur mungkin masih dianggap tidak lazim karena tidak seperti lari pada umumnya.

Minggu,10 September 2017 - 17:05:41 WIB

Ternyata Timun Diam-Diam Menghanyutkan!

Wahanariau - TimunĀ atau mentimun merupakan salah satu buah yang sudah tidak asing bagi semua lapisa

Selasa,06 Desember 2016 - 12:33:39 WIB

Ternyata Rajin Makan Bayam Bisa Kuat Seperti Kartun Popeye

HEALTH - Pernah menonton kartun Popeye yang tiba-tiba menjadi kuat setelah makan bayam? Ternyata, ma

Jumat,16 Desember 2016 - 20:24:46 WIB

Istri Posting Photo Selfie, Suami Malah Masuk Penjara, Ternyata Ini Penyebabnya

PEKANBARU (WAHANARIAU) -- Suami wanita cantik ini terpaksa harus berurusan dengan pihak berwajib dan

Senin,25 September 2017 - 02:54:23 WIB

Waspada...! Ternyata Sering Galau Bisa Picu Penyakit Jantung

JAKARTA - Tahukah Anda bahwa sering galau dan sakit hati bisa memicu timbulnya penyakit jantung. Men

Minggu,18 Desember 2016 - 17:37:30 WIB

Tak Baik untuk Hati, Ternyata Putus Cinta Bantu Sukseskan Diet

LIFESTYLE (WAHANARIAU) -- Dampak putus cinta bagi satu orang bisa saja berbeda dengan lainnya. Namun

BERITA LAINNYA
Kamis,21 Juni 2018 - 23:02:52 WIB

Supianto, Ayah Muhammad Ikbal Jelaskan Kronologis Kejadian

TEMBILAHAN - Supianto, Ayah dari Muhammad Ikbal, bocah laki - laki berusia 9 tahun yang me

Kamis,21 Juni 2018 - 19:08:11 WIB

LAMR Keluarkan Warkah Tentang Pilgubri 2018

PEKANBARU - Lembaga Adat Melayu (LAM) Riau mengeluarkan warkah petuah amanah tentang pemilihan Guber

Kamis,21 Juni 2018 - 19:01:39 WIB

Hong Kong dan Bordeaux Tandatangani MoU Pertama Promosi Pariwisata Wine dan Makanan

HONG KONG - Media OutReach - 21 Juni 2018 - Nota Kesepahaman pertama antara Hong Kong Tourism Board


BERGABUNG DI SINI
KABAR POPULER
IKUTI BERITA KAMI