• Follow Us On : 

Ternyata Tidur Tanpa Busana Sangat Bermanfaat, Simak Selengkapnya


Redaksi | Senin,11 September 2017 - 00:48:11 WIB
Dibaca: 409 kali 
Ternyata Tidur Tanpa Busana Sangat Bermanfaat, Simak Selengkapnya

JAKARTA (Wahanariau) - Sebagian besar orang tidur dengan mengenakan pakaian. Namun, tahukah Anda, tidur dengan tanpa mengenakan busana memiliki banyak keuntungan.

Dilansir Sindonews dari The Sun, ada beberapa manfaat yang dipeoleh saat tidur dengan tidak memakai pakaian. Apa saja?

1. Mencegah Insomnia
Los Angeles Sleep Study Institute mengklaim ada hubungan langsung antara insomnia dan regulasi suhu tubuh yang buruk.

Tim ahli mengklaim salah satu alasan orang terbangun di malam hari karena mereka merasa terlalu gerah. Namun, dengan melepas pakaian, tubuh bisa mempertahankan suhu tubuhnya sendiri dan Anda cenderung tidak akan terbangun di malam hari.

2. Membantu Memerangi Penyakit Jantung
Tidur nyenyak telah ditemukan secara langsung mempengaruhi kemungkinan terkena diabetes atau penyakit jantung. Periset dari University of Warwick menemukan bahwa orang yang tidur hanya beberapa jam semalam, lebih rentan terhadapnya Incident-impaired fasting glycaemia (IFG).


Akses Wahanariau.com Via Mobile m.Wahanariau.com
Untuk Berbagi Berita / Informasi / Peristiwa
Silahkan SMS ke nomor HP : 085271472010
atau email ke alamat : [email protected]
Harap camtumkan detail data diri Anda
Pengutipan Berita dan Foto, Cantumkan Wahanariau.com Sebagai Sumber Tanpa Penyingkatan
TULIS KOMENTAR
BERITA TERKAIT
Kamis,03 Agustus 2017 - 20:29:42 WIB

Ternyata Berbicara Sendiri Bisa Menghilangkan Stres

Wahanariau - Berbicara sendiri bukan berarti Anda gila. Malah, semakin sering Anda berbicara sendiri

Rabu,26 Juli 2017 - 23:26:35 WIB

Lari Mundur Ternyata Banyak Manfaatnya, Ini Penjelasan Para Ahli

WAHANARIAU - Lari mundur mungkin masih dianggap tidak lazim karena tidak seperti lari pada umumnya.

Selasa,06 Desember 2016 - 12:23:30 WIB

Ternyata Ini Manfaat Minum Juz Bayam Dicampur Jahe Setiap Pagi

HEALTH - Bayam merupakan sayuran yang banyak manfaat kesehatan. Tetapi, apa jadinya jika Anda mengon

Senin,25 September 2017 - 02:54:23 WIB

Waspada...! Ternyata Sering Galau Bisa Picu Penyakit Jantung

JAKARTA - Tahukah Anda bahwa sering galau dan sakit hati bisa memicu timbulnya penyakit jantung. Men

Selasa,06 Desember 2016 - 12:33:39 WIB

Ternyata Rajin Makan Bayam Bisa Kuat Seperti Kartun Popeye

HEALTH - Pernah menonton kartun Popeye yang tiba-tiba menjadi kuat setelah makan bayam? Ternyata, ma

Minggu,03 September 2017 - 15:04:28 WIB

Ingin Menikah Seperti Raisa dan Hamish, Ternyata Butuh Modal Segini

JAKARTA (Wahanariau) - Pasangan Raisa dan Hamish Daud kini resmi menjadi suami istri. Lewat prosesi

BERITA LAINNYA
Sabtu,17 Februari 2018 - 13:56:09 WIB

Putri Elvy Sukaesih Patungan Rp 200 Ribu Perorang Buat Beli Sabu

JAKARTA - Putri Elvy Sukaesih, Dhawiya Zaida, disebut patungan untuk membeli sabu buat dikonsum

Sabtu,17 Februari 2018 - 13:49:56 WIB

Dhawiya Putri Elvy Sukaesih Jadi Tersangka Kasus Sabu

JAKARTA - Putri Elvy Sukaesih, Dhawiya Zaida, menjadi tersangka terkait kasus sabu. Polisi

Jumat,16 Februari 2018 - 21:31:13 WIB

Isu BPJS Guru Bantu Riau Juga Diduga Sarat Muatan Politik

PEKANBARU - Belum selesai isu mutasi Kepala Sekolah (Kepsek) yang disebut sarat kepentingan pol


BERGABUNG DI SINI
KABAR POPULER
IKUTI BERITA KAMI